Año nuevo

Uff!

Hemos acabado un año y comenzado uno nuevo.

El tiempo vuela y casi no nos damos cuenta.

Uno de mis amigos dice que no es así, que hacemos muchas cosas y el tiempo pasa mientras las hacemos. 

Es verdad, lleva razón, pero cuando miras con perspectiva hacia atrás, casi siempre parece que todo ha ido tan deprisa que nos hemos dejado muchas cosas sin poder hacer o valorar, y muchas veces tenemos la sensación de que no hemos hecho lo que deberíamos, lo que queríamos y sobre todo las dudas sobre si lo que hemos hecho ha sido lo mejor.

Pasan los días, los meses, los años,... 

Hoy estoy nostálgica. 

When you say nothing at all

It is amazing how you can speak right to my heart without saying a word you can light up the dark try as i may, i can never explain what i hear when you don’t say a thing The smile on your face, lets me know that you need me there’s a truth in your eyes saying you’ll never leave me the touch of your hand says you’ll catch me where ever i fall You say it best when you say nothing at all All day long i can hear people talking out loud but when you hold me near, you drown out the crowd try as they may, they can never divine what’s been said between your heart and mine The smile on your face, lets me know that you need me there’s a truth in your eyes saying you’ll never leave me the touch of your hand says you’ll catch me whenever i fall You say it best when you say nothing at all The smile on your face, lets me know that you need me there’s a truth in your eyes saying you’ll never leave me the touch of your hand says you’ll catch me where ever i fall You say it best when you say nothing at all You say it best when you say nothing at all The smile on your face, lets me know that you need me there’s a truth in your eyes saying you’ll never leave me the touch of your hand says you’ll catch me where ever i fall You say it best..... when you say nothing at all you say it best when you say nothing at all you say it best when you say nothing at all the smile on your face the truth in your eyes the touch of your hand lets me know that you need me

Fuente: musica.com

Ronan Keating

Relax

Pincha y escucha:

Quiet Place 


For you

¿Te atreves a soñar?

El por qué hay que salir de la zona de confort

https://youtu.be/i07qz_6Mk7g

¿Se conseguirá?  Por lo menos habrá que intentarlo porque aunque no se consiga del todo, por lo menos se habrá intentado y nos sentiremos mejor.

Otro día

Los minutos corren, se convierten en horas y éstas en días, el tiempo corre, la vida pasa, y esperamos y esperamos a que ocurran cosas. A veces las provocamos nosotros, salimos de nuestra zona de confort, nos arriesgamos y suceden cosas, pero la mayoría de las veces no es así.

La mayoría de las veces nos encerramos en esa zona y nos quedamos ahí y el tiempo pasa sin que nos demos cuenta, o sí, pero no hacemos nada, lo dejamos pasar. Luego es tarde, has perdido el día, no has hecho nada o no has hecho nada de lo que te hubiera gustado hacer. 

Soy consciente de ello pero lo permito, ocupo mi tiempo pero también lo pierdo y me pierdo en él.

Será tarde para muchas cosas. 

Dímelo tu

Tenemos dos opciones: o vivir desesperados de la vida o aprovechar los momentos, disfrutarlos, conseguirlos, vivirlos y sentirlos.

La felicidad no es un estado que se mantenga en el tiempo, la felicidad es efímera y por eso hay que aprovechar esas pequeñas cosas que te hacen sentir a gusto, tranquilo y contento con lo que haces.

Son esos ratos con los amigos, esos momentos de desconexión, las risas con los compañeros, lo que dura una película, un concierto, el sentarse a escribir o a leer, un paseo, una conversación,... son las opciones que eliges o que se presentan y en las que te encuentras bien.

Hay que aprovecharlos, disfrutar y sentirse bien; valorar esos estados y sentimientos y sumar y sumar muchos de esos momentos haciendo lo que nos gusta y nos sienta bien.

Así conseguiremos sentirnos bien y felices.

¿O no?     Feel this moment

A think about you

A think about you - Roxette

Agosto

Desde hace cuatro años es el primero en el que no tengo trabajo en el período de vacaciones, menos mal porque estaba bastante cansada de no descansar, desconectar y necesitaba parar un poco, pero cuando no hago nada también me canso.

Se avecinan cambios en el trabajo, ya veremos cómo se desarrollan, qué pasa y cómo me afectan a partir de la última semana de agosto o primeros de septiembre. Volveré al trabajo por esas fechas aunque aún quedarán pendientes días de vacaciones.

Nada es fácil y tengo que mantenerme activa y haciendo cosas porque no sé estar ociosa, pierdo el tiempo y luego me arrepiento de lo que no he hecho.

Terminé el Grado que estaba haciendo y terminé bien. Ahora leo novelas y otro tipo de libros, más para entretenimiento que para estudio, y leo deprisa. A ver en septiembre-octubre qué leo porque por mi cabeza pasan ideas diferentes que dan vueltas y lo mismo alguna se queda. 

Y es que estoy mejor ocupada que aburrida.

¡¡Feliz Navidad!!

Están en todos lados, van recorriendo el mundo haciendo que te sientas raro.

Los sueños no descansan, siempre quieren más... y más.

Soñar es lo mejor que este planeta ha conocido. La vida es del color que tu quieras soñar.

Sueños pequeños y sueños grandes...

(Pulsa para escuchar) Hecho con tus sueños 

¡¡Qué se cumplan vuestros sueños!!

¿Volver?

Quiero retomar el blog, escribir y leer más asiduidad, a ver si a partir de mediados de noviembre me libero de cosas y es posible.

Mi tío falleció el 22 de agosto, justo el día que acababa mis vacaciones que, salvo cuatro días que me fuí, estuvimos con él. Los últimos cuatro días fueron muy muy complicados pero se fue sabiendo que estábamos con él y espero que interiormente estuviera tranquilo también.

Sigo pensando en lo injusta que es la vida, pero es la que es y es lo que nos toca. Mi primo está "bien". Hizo todo lo que quiso, debía y pudo hacer y mis padres yo estuvimos con ellos. Es lo que queríamos hacer y lo hicimos.

Sé que mi tío ahora está con su mujer y sus otros hijos y que nos miran sonrientes porque saben que les queremos y nos lo agradecen y nos cuidan desde donde estén. Lo siento así. Es duro porque no están aquí, pero ahora no están mal.

El resto, volvió a la rutina. Estoy cansada porque no he tenido descanso ni desconexión este año, pero creo que he hecho y hago lo que tengo que hacer y lo que quiero hacer.

Estoy acabando mi Grado y todo marcha como debe, aunque el estrés sube y sube. Ya queda poco, después descansaré o intentaré hacerlo.

Se que soy un poco "especial", que asumo a veces, cosas que a lo mejor otras personas no asumen, pero... soy así y cuando lo hago suelo estar convencida de que lo tengo que hacer. Me ocurre en todos los ámbitos de mi vida.

¿Me afecta? Claro que me afecta y hay cosas que mucho. Cada uno tiene su rol o asume un rol y el mío debe ser ese porque no cambio.

La pregunta es: ¿lo intento cambiar?

 

¿Por qué?

Hace unos años también comencé con esta frase al  escrbir un post que se titulaba "Y no puedo llorar"

Ahora sí lloro, casi no puedo dejarlo.

Hace dos semanas, a mi tío, en una prueba médica que le realizaban porque podía tener un problema digestivo, le encontraron un tumor y le ingresaron en urgencias. Después de varias pruebas, el diagnóstico es un tumor muy grande, sin solución. Estamos a la espera de saber si es quimioterable o no y que mi tío, cuando sepa lo que de verdad tiene, decida sobre ese tratamiento si es que es posible.

Es, al igual que lo era su mujer, el más joven de los tíos y tías.

Mi primo, el único hijo que le queda, está destrozado aunque intenta que no nos demos mucha cuenta porque hay que aguantar el tipo delante de su padre, de la familia y la gente que va a verle, pero, la pena es tan grande... 

Viendo a mi tío ahora, no piensas que tiene lo que tiene, pero lo tiene aunque no queramos creérnoslo. Y, sabemos que emperorará.

Estoy muy bloqueada y no soy capaz ni de leer. Intento escribir porque otras veces me desahoga pero no lo estoy consiguiendo.

Y sé que nunca encontraré respuesta a la pregunta. Y duele, duele muchísimo.

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¡Feliz Navidad!

Para todos los que paseáis por aquí.

El tiempo

Qué rápido pasa el tiempo cuando quieres que vaya lento, pero qué lento pasa cuando quieres que no lo haga.

Desde septiembre es un no parar. Juntar cosas y cosas y poder resolverlas y sacarlas todas a la vez, no es fácil. Vas saltando de un lado a otro, de una cosa a otra sin haber acabado la anterior.

Bueno no es, pero... si al final todo sale bien, nos daremos por contentos.

El problema estará si no sale bien que, entonces, tendrá consecuencias "negativas" y habrá que repetir lo hecho anteriormente, o lo no hecho, hacerlo.

Todas las decisiones tienen sus consecuencias y hay que afrontarlas, asumirlas, superarlas y realizarlas para conseguir el fin. Porque toda consecuencia tiene un fin que pasa por haber tomado una decisión sobre algo.

Hoy, me he tomado un respiro: unos minutos que dedicar al blog y escribir unas pocas líneas.

¿por hobby?

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Lee, lee y lee sin parar. Asimila, recuerda, memoriza, subraya, anota, resume, opina, critica,.... Todo es empezar. Se puede convertir en un "vicio", aunque por falta de tiempo puedas dedicarte más o menos a ello o sea sólo a temporadas y en otras descanses.

Debes intentar buscar textos que te gusten, motiven, interesen, pero, si por "obligación" tienes que leer otros y no parecen, a priori, muy interesantes, sería conveniente encontrarles un "algo" que facilite la labor.

Es interesante hacerlo, siempre aumentas el nivel de conocimiento sobre un tema, puedes tener una opinión y, aunque no seas capaz de mantener en la memoria todos los datos y sólo los recuerdes temporalmente, en algún momento, "te sonará" el tema y de la memoria profunda salga a la superficie y seas capaz de volver a recordarlo.

Tu cerebro y el mío, es como un ordenador y va almacenando la información dependiendo del uso que le vayas a dar y, de acuerdo con eso, va llevando a la superficie dónde es más fácil de encontrar, la más usada o la que está en uso en ese momento. A la vez, la va guardando más profundamente para que el nivel de conocimeinto aumente y seamos capaces de rescatarla en otros momentos.

Anímate  practica

Final

Llueve. ¿Final del verano? Parece que no, que en esta semana volverán a subir las temperaturas y se irán las tormentas, que es lo que tenemos, tormentas.

Por lo menos parece que ha refrescado algo e incluso apetecería salir a pasear mientras está lloviendo. Esto no quiere decir que lo haya hecho.

El tiempo pasa y según se va acercando el final de algo, parece que no has hecho suficientes cosas, que te falta "todo el tiempo del mundo" para poder disfrutar de los últimos días o para terminar lo que estás haciendo o pretendes hacer.

El caso es: ¿lo has hecho? ¿has conseguido hacer algo durante ese tiempo para que ahora tengas esa sensación?

Puede ser que si, puede ser que no, o puede ser que quieras seguir haciendo más cosas de las que has hecho, para que el tiempo se alargue y no volver a las rutinas de siempre.

Todos vivimos en una rueda que gira y en la que hay cosas que llegan y se van, cosas que se van pero vuelven y otras que no se van, se quedan para siempre.

Aunque esos períodos sean más o menos largos y, de alguna forma, las cosas hayan podido cambiar, tenemos períodos de rutinas y de ocios (que también pueden convertirse en rutinas).

Las rutinas le vienen bien a todo el mundo, son necesarias: te centran, te "controlan", te organizan,...., pero se realizan en períodos bastante largos en los que a veces cansan.

Volver a las rutinas de siempre, las que mas duran, es importante por lo ya comentado antes, pero deberíamos tener en cuenta que si, en algún momento, nos sentimos agobiados, deberíamos "escapar" para tomar un respiro.

No siempre es fácil romper las rutinas para tomar ese respiro, cuando lo haces, a veces, tampoco es fácil volver a ellas, pues puede llevar un intenso trabajo, pero...

¿qué haríamos sin ellas?

Un momento

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Mucho tiempo sin escribir

No tengo mucho tiempo últimamente pero también lo tengo un poco abandonado.

Ahora estoy de vacaciones, por decir algo, claro, porque me he traído trabajo y no paro de hacer cosas.

Con todo y eso, estoy teniendo un veranito movidito, de poco días en cada sitio, pero de aquí para allá. Empezó en junio, con un fin de semana en Cáceres. Luego Morella y Vinaroz en Castellón; después el Cabo de Gata en Almería, un pueblo de Ciudad Real y pocos días en Málaga será lo último del verano.

Me paso todo el año básicamente casa-trabajo-estudios-casa-trabajo-estudios y este año pensé que algo más habría que hacer en verano.

Si lo pienso ya me queda nada para volver a trabajar y tengo que conseguir descansar un poco más para "volver a empezar" la rutina que llegará enseguida.

Caperucita

Hablando de emociones

"Cualquiera puede ponerse furioso, eso es fácil. Pero, ponerse furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto y de la forma correcta,... eso no es fácil". Aristóteles

Reglas de la Buena Suerte

Primera.- La suerte no dura demasiado tiempo, porque no depende de ti. La Buena Suerte la crea uno mismo, por eso dura siempre.

Segunda.- Muchos son los que quieren tener Buena Suerte, pero pocos los que deciden ir a por ella.

Tercera.- Si ahora no tienes Buena Suerte tal vez sea porque las circunstancias son las de siempre. Para que la Buena Suerte llegue, es conveniente crear nuevas circunstancias.

Cuarta.- Preparar circunstancias para la Buena Suerte no significa buscar sólo el propio beneficio. Crear circunstancias para que otros también ganen atrae a la Buena Suerte.

Quinta.- Si "dejas para mañana" la preparación de las circunstancias, la Buena Suerte quizá nunca llegue. Crear circunstancias requiere dar un primer paso... ¡dalo hoy!

Sexta.- Aun bajo las circunstancias aparentemente necesarias, a veces la Buena Suerte no llega. Busca en los pequeños detalles circunstancias aparentemente innecesarias...., pero imprescindibles

Séptima.- A los que sólo creen en el azar, crear circunstancias les resulta absurdo. A los que se dedican a crear circunstancias, el azar no les preocupa.

Octava.- Nadie puede vender suerte. La Buena Suerte no se vende. Desconfía de los vendedores de suerte.

Novena.- Cuando ya hayas creado las circunstancias, ten paciencia, no abandones. Para que la Buena Suerte llegue, confía.

Décima.- Crear Buena Suerte es preparar las circunstancias a la oportunidad. Pero la oportunidad no es cuestión de suerte o azar: siempre está ahí.


Dado que crear Buena Suerte es crear circunstancias... La Buena Suerte solamente depende de ti.

(Texto extraído del cuento "La Buena Suerte" de Álex Rovira Celma y Fernando Trías de Bes).

Felices fiestas!!

Ya estamos otra vez en Navidad.

Pasa el tiempo y no nos damos cuenta, queremos hacer miles de cosas, pero no llegamos a todo aunque lo importante es ir haciendo.

Hacer unas u otras, priorizando las urgentes, las importantes y teniendo muy en cuenta todas aquellas que, aparentemente no tienen mucha importancia, pero que pueden ser esos detalles que te ayudan y ayudan a los demás a estar ahí.

Falta tiempo en esta vida tan veloz que llevamos (o llevo yo).

No se puede dejar de trabajar y de realizar esas acciones vitales pero deberíamos buscar más tiempo para "vivir".

El "estres" tendría que estar fuera de lugar, pero yo lo tengo. Hay quien opina que no puedo vivir sin él y creo que tienen razón. Necesitamos del estrés "bueno" para empujarnos a hacer cosas, aunque a veces puede ser tanto que, en esos momentos, deja de serlo.

Cuando son muchas las cosas se acumulan, aparece el "problema" y es cuando hay que priorizar con cuidado y midiendo los tiempos para poder llegar.

Pero no es bueno parar. Hay que estar activ@s y buscar cosas que apetezcan y gusten hacer para mantener cuerpo y mente en un nivel adecuado de equilibrio.

Y en esta semana es cuando se empiezan a pensar los propósitos para el año nuevo que luego son difíciles de cumplir.

Quizá nos pongamos metas muy altas y no, el objetivo tiene que ser cercano, preciso y alcanzable, pues la única forma de llegar a las metas propuestas es ir paso a paso.

¡Feliz Navidad y año nuevo!